Speciale Eigenschappen

8 K-Pop idool diëten die je zullen choqueren

Changmin, T.O.P, Xiumin, Suzy, Soyu, TVXQ, IU, Ailee1. IU Toen ze op dieet was, at IU naar verluidt de hele dag alleen een appel, zoete aardappel en eiwitshake! Naast het eten van extreem kleine porties, sportte ze dagelijks. Dit zorgde ervoor dat haar geliefde fans zich zorgen maakten over de gezondheid van de zangeres. Ze viel 4 kilo af in slechts 4 dagen. 2. Ailee Ailee staat bekend om het dieet waarmee ze in slechts één maand 10 kilogram (22 lbs) verloor. Ailee hield zich aan een dieetplan waarin ze elke dag 500 calorieën of minder at. Ze at bijvoorbeeld een banaan als ontbijt, een kipfilet als lunch en een kleine groentesalade als avondeten. 3. Soyou Soyou at één maaltijd per dag om 8 kilogram (17,6 lbs) af te vallen. Ze at vier kwarteleitjes minus de dooier en dronk elke dag een glas melk. Bovendien trainde ze elke dag om nog meer calorieën te verbranden! 4. Suzy Suzy staat bekend om haar transformatie van het gewichtsverlies. Ze moest heel hard werken om haar huidige glamoureuze figuur te bereiken. Als ontbijt at ze een kipfilet en een banaan en dronk ze een glas melk. Als lunch at ze bruine rijst en een kleine groentesalade. Ze sloot de dag af met twee zoete aardappelen. 5. 2AM's Changmin Changmin had een van de strengste diëten. Voor zijn debuut woog hij meer dan 100 kilogram (220 lbs). Om zijn gescheurde figuur te bereiken, at hij slechts twee blokken tofu per dag terwijl hij zes uur rende om al zijn gewicht te verbranden! 6. Big Bang's T.O.P. BOVENKANT. valt ook op door zijn extreme dieet. In slechts 40 dagen kon hij 20 kilo afvallen door alleen water te drinken en rodebonengelei te eten. Hij oefende ook elke dag om af te vallen voor zijn debuut. 7. Xiumin van EXO Geroepen omdat hij 'mollig' was, onderging Xiumin een extreme transformatie van het gewichtsverlies. Op een gegeven moment ging hij op koffiedieet, waarbij hij eens in de twee dagen at en alleen koffie dronk. Tijdens 'Growl'-acties woog hij slechts 53 kilogram (117 lbs)! 8. TVXQ Last but not least is het meest extreme dieet van allemaal. Hoewel niets is bevestigd, dronken de oorspronkelijke vijf leden van TVXQ naar verluidt slechts af en toe een hele dag water voorafgaand aan hun debuut! Stel je voor dat!